Publié(e) par 25 septembre 2016 à 22:26 0 Commentaires 0 J'aime
Vidéo une séance de MarchAquaTonic qui résume bien les différents exercices que nous pouvons effectuer.
Pour cette séance :
l'objectif principal, renforcement musculaire :
- des abdominaux
- du bas du corps
et un peu de cardio.
Cette vidéo vous a plus ? likez, partagez...
Je vous souhaite une excellente semaine.
Publié(e) par 25 septembre 2016 à 22:20 0 Commentaires 0 J'aime
Bonjour à toutes et à tous,
Voici une courte vidéo d'une séance de MarchAquaTonic avec 1 frite et un paysage paradisiaque.
Le lieu vous donne envie de nous rejoindre ? Si oui, likez, partagez.
Vous souhaitez faire un cours entre amis ? N'hésitez pas à me contacter, à partir de 8 personnes, je vous fais un cours rien que pour vous…
Publié(e) par 18 juin 2016 à 13:40 0 Commentaires 0 J'aime
Ces photos vous donnent elles envie de nous rejoindre ?
N'hésitez pas, contactez moi, sur mon site, je me ferais un plaisir de vous répondre, à bientôt et beau weekend.
http://http://www.missaquaplanet.com/photos/…
ContinuerPublié(e) par 18 juin 2016 à 13:30 0 Commentaires 2 J'aime
Bonjour à toutes et à tous,
pour bien commencer la semaine et faire revenir le soleil, voici un petit article pour passer un merveilleux été en toute sécurité avec notre soleil adoré :)... si on parle de lui avec douceur, il reviendra peut-être, plus vite ! ;)
Si vous avez trouvé intéressant cet article, likez,…
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