Blog de Frédéric LESAULNIER (13)

Médecine des bourgeons, gemmothérapie

J'ai rédigé un "gros dossier" pour faire connaitre la gemmothérapie, également appelée médecine des bourgeons. C'est ici : https://naturosympathie.com/dossier-gemmotherapie-medecine-bourgeons/

La gemmo est une catégorie de la phytothérapie. Encore peu connue, cette "médecine" est pourtant simple à utiliser et donne souvent de bons résultats sur des troubles simples ou complexes. En outre, elle présente…

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Ajouté par Frédéric LESAULNIER le 24 novembre 2019 à 11:04 — Pas de commentaire

Bar énergétique pour le petit déjeuner

Voici une recette sympa pour les femmes pressées qui doivent quitter la maison sans prendre leur petit déjeuner. A préparer le dimanche pour s'en servir toute la semaine ! http://naturosympathie.com/breakfast-bars-gluten-lactose/

Rappelons tout de même que le petit déjeuner rester le repas le plus important de la semaine (selon la naturopathie !). En effet, l'ensemble des apports quotidiens peut y être pris. Le…

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Ajouté par Frédéric LESAULNIER le 28 janvier 2018 à 8:04 — Pas de commentaire

Sève de bouleau

J'ai rencontré un récoltant de sève de bouleau breton. ça m'a donné envie de faire des recherches sur les bienfaits de la sève de bouleau. C'est ici : http://naturosympathie.com/les-bienfaits-de-la-seve-de-bouleau/ ;

Ajouté par Frédéric LESAULNIER le 13 mai 2017 à 5:49 — Pas de commentaire

Séjour de reconnexion à la nature et à son jardin intérieur

Demat,

Vous avez surement tous un(e) ami(e) parisien(ne) qui est tout(e) blanc(he) parce qu'il (elle) ne voit pas le soleil ou qui est stressé(e) par les transports ou son boulot. Alors c'est le moment de lui proposer un séjour pour se "Reconnecter à la nature et à son jardin intérieur". C'est ça ou le burn out ! Le séjour se déroule en centre Bretagne, à Locarn près de Carhaix. C'est sur 2 jours, pendant le week-end. Le programme est là : …

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Ajouté par Frédéric LESAULNIER le 3 mai 2017 à 8:22 — Pas de commentaire

Les biocircuits d'Eeman

Stressé(e)(s) ? Comme tout le monde certainement. Je rentre de 3 jours de formation en naturopathie et j'ai découvert une technique de relaxation très simple à mettre en oeuvre.

Je la partage avec vous. C'est ici : http://naturosympathie.com/les-biocircuits-deeman/

Ajouté par Frédéric LESAULNIER le 7 avril 2017 à 14:16 — Pas de commentaire

Test produits bretons

J'ai fait un test produit pour Rodolphe & Co, société bretonne qui fabrique des soins capillaires naturels et bio. http://naturosympathie.com/shampoing-hydratant-de-chez-rodolphe-co/ ;

Ajouté par Frédéric LESAULNIER le 28 mars 2017 à 9:00 — Pas de commentaire

Test d'un produit de la société Bzh Ma Kibell

Un nouveau test d'un produit Ma Kibell qui fabrique des produits cosmétiques artisanaux. C'est ici : http://naturosympathie.com/beurre-hydratant-visage-et-corps-pour-les-hommes/

Une belle découverte ! Pour les hommes uniquement ...

Ajouté par Frédéric LESAULNIER le 21 mars 2017 à 20:30 — Pas de commentaire

Flexitarien... ou végétarien ?

Je me suis posé la question suivante : "faut-il encore manger de la viande ?"

http://naturosympathie.com/flexitarien-ou-vegetarien/

Ajouté par Frédéric LESAULNIER le 7 mars 2017 à 8:14 — Pas de commentaire

Chakcouka

Hier soir c'était Chakchouka israëlienne épinard-ricotta. Mais comme je n'avais pas d'épinards, ni de ricotta.. c'est devenue une chakchouka bretonne !!!

http://naturosympathie.com/chakchouka-israelienne-epinard-ricotta/ ;

Ajouté par Frédéric LESAULNIER le 25 février 2017 à 10:00 — Pas de commentaire

Je suis souvent constipé... et vous !

Une approche naturopathique possible de la constipation. Tout de même un français sur 4 est touché régulièrement ! http://naturosympathie.com/je-suis-souvent-constipe-et-vous/ ;

Ajouté par Frédéric LESAULNIER le 18 février 2017 à 18:21 — Pas de commentaire

Pour comprendre le burnout

Un article simple pour comprendre et accompagner le burnout c'est ici : http://naturosympathie.com/pour-comprendre-le-burnout/

Ajouté par Frédéric LESAULNIER le 16 février 2017 à 19:05 — Pas de commentaire

Salon Natura - Breizh Henné

Je suis allé au salon Natura ce week-end grâce à Breizh Henné (souvenez-vous, j'avais gagné 2 places !). J'ai pu y rencontrer la sympathique équipe en plein rush. Les visiteurs et clients ont fait un excellent accueil aux produits de cette petite société bretonne spécialisée dans la cosmétique bio. J'aime bien la façon avec laquelle ils partagent leurs valeurs : "Revenir à l’essentiel, faire les choses simplement et avec bon sens...".

Si vous…

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Ajouté par Frédéric LESAULNIER le 6 février 2017 à 8:27 — 1 commentaire

Nouvel inscrit !

Bonjour, les "Breizhbookiens ?",

je viens de m'inscrire et suis très heureux de rejoindre la communauté. J'habite Saint-Brieuc et je suis un futur naturopathe. Au plaisir de contribuer et de vous lire. 

Ajouté par Frédéric LESAULNIER le 16 janvier 2017 à 8:30 — Pas de commentaire

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